冬季吃什么最养生？五谷食疗养生最靠谱

近年，90后中年少女、中年油腻等网络词汇爆红!甚至有人总结出90后中年少女的几大特征为：喜欢粉色;脱发、发福、失眠;开始养生;爱逛淘宝……引发大众共鸣。在人们的刻板印象中，养生应该是油腻的中年大叔和老年人的事情;殊不知，风华正茂的“90后”乃至“95后”，也已经开始关注养生了。保温杯泡枸杞、艾叶草泡脚、天猫防脱发产品爆销……一系列现象的背后折射出青年养生产品消的巨大市场。那么冬季吃什么最养生？香磨五谷食疗养生最靠谱。

青年养生到底有多火?

为何现在越来越多年轻人加入到养生保健的行列?首先，与我国城市居民尤其是“都市白领”大多处于亚健康的身体状态密不可分;其次，当人们物质条件已经提升到较高水平之后，会有更多精力考虑生活的质量与身心健康;最后，集休闲、娱乐、餐饮、保健、健身和美容等多功能为一体的养生保健企业在我国急剧增加为养生保健产业的大规模发展提供可能。

近期发布的一份《2017-2022中国健康养生行业市场发展现状及前景预测报告》显示，我国健康养生市场规模已经超过亿，平均每位城市常住居民年均花超过1000用于健康养生，每1500人中就拥有一家养生健康商户。从年龄来看，年轻人越来越多，18-35岁人群占比高达83.7%;从性别来看，以女性市场为主，女性比男性更注重养生，约为男性的两倍，并且女性的养生产品购买力强;从地域来看，一二线城市人均消力强劲，上海、北京、广东、江苏、云南的人均健康养生成本排在全国前列;从商务人士来看，他们对养生餐饮消需求旺盛，并且更注重生态养生场所的层级与档次。

《报告》同时指出，大部分健康养生商户依然处于纯线下运营的传统业务模式，健康养生商户互联网化率较低，与之相反的现象是通过互联网关注健康养生的人群月度活跃用户超过1000人，显示出在互联网+的浪潮下，健康养生产业需要及时抓住机遇，迭代发展。

品牌抓机遇 发展养生产业

“90后关注养生”作为一种新的社会现象，说到底是一种价值理性的回归。和祖辈、父辈相比，拥有无可比拟的生活条件与成长环境，却也承受着时代制造的新的烦恼与痛苦。

比如：期望健康，害怕疾病;逃避现实，免除压力的欲望;消除紧张和不安心情的期望;满足自尊、被承认、被注意、能施展其才能、取得成就和为人类作贡献的期望等等。“健康养生”的形式就是基于以上述求衍生而出，目前，国内不少品牌已经看到这一部分的商机，大力发展青年养生业，狠赚一笔。

养生餐厅

中国讲究药食同源，更讲究药补不如食补。养生餐厅作为一种全新的主题餐厅，采用非常生态的环境来打造，食物、烹饪方式、进食方式都以健康、绿色为主。目前的养生餐厅种类繁多，比如轻食餐厅、五谷餐厅、素食餐厅、养生粥餐厅、中医药膳餐厅等。

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围绕养生商品的展卖、采摘、制作以及养生生活用品等来开发，是最早、最为常见的养生方式。通常以直接销售养生保健产品，如保健食品、保健药品、保健仪器等，这类直接销售养生产品的形式在如今的百货与购物中心最为常见。

以食疗食品品牌——香磨五谷为例，其拥有膏方、滋补、五谷、花茶及日常养生9大系列产品线，打造符合消者养生生活方式，健康养生的产业链很长，在医药、养老、体育、美容、旅游、地产等领域都有发展空间，上述所述仅是一小部分，是与购物中心关联度较高的部分。

随着男女老少对健康日益重视，养生健康产业的风口正在形成，尤其是以90后为主的新生代养生群体，正享受着多化养生产业的红利。品牌及时把握年轻人养生市场、并提供更符合他们需求的产品，不是消者与商家的共赢吗?

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