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石锅做什么菜好吃?3道经典石锅菜推荐
石锅
2019-03-11 10:17:38
如今很多人都喜欢吃石锅菜,因为石锅做菜不仅形式上看上去养眼,而且做法健康,低脂低油,如果采用一些特质的食材,还能补充人体所需微量素,因此大众消者都十分喜欢健康养生,又美味的石锅菜!那么,石锅做什么菜好吃?今天聚商机小编就推荐3道经典石锅菜,大家可以自己动手试试!
石锅煎豆腐
此菜必须现点现煮,不能像油豆腐那样长时间浸在汤里,否则容易泡烂。注意,鲜豆腐在煮之前要煎一下,只煎一面,待这面结薄壳,就能使整块豆腐定型,煮时不容易碎。
原料的初加工:
1、石膏豆腐改刀成厚约1厘米的三角块。
2、锅入猪油化开,下入豆腐块,撒少许盐,小火煎至一面结壳备用。
做菜流程:
1、将石锅烧热,垫入香菜梗25克备用。
2、锅入高汤400克,调入酱油3克、生抽5克、蒜片10克、红椒圈5克、葱末5克烧开,下入煎好的豆腐块400克,小火煨4分钟(期间轻轻抖锅,连汤带料晃离锅底,防止粘锅),捞出豆腐块,起锅将热汤倒入石锅内,激发出清新的香菜味,再摆上豆腐块,上桌即成。
牛一锅
原料的初加工:
1、牛腩5000克、牛腱子肉2500克改刀成大块,牛肚、牛筋各2500克洗净,四种原料分别汆水,然后下入白卤水中卤熟,捞出沥干,牛腩、腱子肉切片,牛肚切条,牛筋改刀成段。
2、牛血5000克改刀成片,放入清水,加少许盐入底味,浸泡保存。
做菜流程:
1、牛腩、牛血各100克、腱子肉、牛肚、牛筋各50克飞水备用。
2、取一烧烫的石锅,底部垫入蒜苗段10克。
3、锅入菜籽油25克烧至五成热,下入腌韭菜花15克、糟辣椒、姜丝各10克、蒜末8克大火爆香,添高汤150克,倒入汆好的原料,加酱油、藤椒油各5克、鸡精、味精、盐各2克调味,连汤带料一同倒入石锅趁热做菜。
石锅鱼
石锅鱼相传起源于重庆,石锅选用天然石材整块打磨而成锅的形状,两侧有耳,比脸盆还要大,浑圆厚实,足有20斤重。每张饭桌中间设置一个空槽,用来放置石锅,石锅鱼就用空槽里的煤气灶加热。上桌时,滚烫的石锅慢慢地将鱼片煲熟,整个餐厅香气扑鼻。石锅鱼分清汤和红汤区别,不吃辣的可以做清汤,做法一样,只不过不放辣椒而已。红汤石锅鱼味道浓郁,麻辣鲜香,清汤石锅鱼汤汁浓白,咸鲜清淡,营养丰富。
原料:
草鱼一条约1.8千克,葱节20克,小葱段5克。
调料:
青花椒10克,干海椒15克,盐8克,味精15克,鸡精15克,料酒15克,姜片20克,鸡蛋1个,淀粉20克,红汤2.5千克,猪油150克。
制作:
1、草鱼去鳞、内脏洗净,剁去头、尾、骨,将鱼肉抹刀片成5厘米长,0.3厘米厚的片,鱼头劈开,鱼骨斩成5厘米的菱形块,冲洗干净,鱼骨、鱼头用3克盐、5克鸡精、4克味精、5克料酒、5克姜片腌10分钟,鱼片用5克盐、5克味精、5克料酒、5克鸡精腌10分钟,用蛋清淀粉上浆。
2、炒锅内,放入猪油,烧六成热,下15克姜片、10克葱节炒香,下鱼头、鱼骨中火煎香,烹入5克料酒,倒入红汤,中火烧沸,打去浮沫,加6克味精、5克鸡精调味,待鱼骨成熟时捞起,倒入石锅中,鱼片倒入原锅中滑熟,然后连汤一同倒入烧热的石锅中,撒上干海椒,青花椒、10克葱节、小葱段即可。
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