饮品
2020-12-09 14:44:59
人们总喜欢用甜蜜去形容美好，但是，在现代社会，“甜蜜的烦恼”已经困扰无数人!在饮食方面，根据中国疾控中心营养与健康所的数据，中国人均每日添加糖(主要为蔗糖)摄入量约30g，食用油摄入量为42.1g，均高于世界卫生组织和《中国居民膳食指南》推荐摄入量。而实际上，摄入过多糖分，不仅容易患上糖尿病、三高引发其他疾病，同时，糖分摄入过多对皮肤影响也很大，现在，很多人都在抗糖!
为什么抗糖?因为，现在网上流行一种说法，就是抗糖就是抗衰老!当然，也有人说，抗糖就是在交智商税?呵!胡扯!其实我们身体中的糖化过程有两种，一个是需要酶的，一个是不需要酶的!虽然都是糖化过程，但是有没有酶区别还是很大的!
有酶的糖化反应，其实对我们身体产生的是正面影响，糖和蛋白质结合成我们日常生活需要的糖蛋白，给我们提供能量!就像有时候不吃早餐，觉得身体有一点点虚弱的时候，来颗糖，欸，状态就回来了!
而没有酶的糖化反应就是对肌肤有不良影响的糖化过程!多余的糖分能和我们肌肤当中的胶原蛋白以及弹性蛋白反应，生成AGEs(晚期糖基化终末产物)，支撑和填充肌肤的蛋白质减少，皮肤就会变得松弛像皮革一样!不仅如此!过度糖化生成的AGEs还会加速黑色素的生成!最后呈现在脸上就是暗沉和色斑!胶原蛋白少了，肌肤也暗沉了!这些都是肌肤老化的现象!
所以，抗糖还真就是相当于抗衰老!不过，抗糖也不是完全就不吃糖，关键在于控制!CLARA诫·糖控热饮，萃取白芸豆、金花茶、线叶金雀花、大马士革玫瑰等多种珍贵植物中的有效成分，降低血糖降低脂肪合成，清除体内自由基延缓衰老，帮助人体抗糖抗氧，由内而外的变健康变美。
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2020-12-22
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2020-12-19
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2020-12-19
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2020-12-17
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2020-12-09
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